Batidos naturales contra el cancer
Si le diagnostican cáncer, un batido natural puede ayudar a combatir la enfermedad. El batido será dulce y contendrá ingredientes saludables que fortalecerán el sistema inmunitario. Contiene frutas y verduras que contienen los antioxidantes que luchan contra el cáncer. También es bueno para los nervios y los músculos. Las frutas como los plátanos y las peras proporcionan mucha fibra. Los mangos y la sandía contienen vitaminas A y C, que ayudan a fortalecer el sistema inmunitario. Estas frutas de color oscuro también son ricos en fitoquímicos, que ayudan a combatir el cáncer. También es importante incluir verduras de hoja verde, que contienen hierro y vitaminas B.
Frutas y vegetales
Comer frutas y verduras es una forma efectiva de protegerse contra los peligros del cáncer. Las frutas y verduras son ricas en antioxidantes y vitaminas y reducen el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer. También son bajos en calorías y están asociados con un peso saludable. El tipo de cáncer que puede verse afectado por su dieta depende del tipo de cáncer que tenga.
Las frutas y verduras son ricas en fitonutrientes, que son nutrientes que el cuerpo necesita para luchar contra el cáncer. Pueden retrasar el crecimiento de las células cancerosas, bloquear la inflamación y un menor daño oxidativo. En particular, las verduras crucíferas como el brócoli, la coliflor, el repollo, el bok choy y la col rizada se han relacionado con la prevención del cáncer. Estas verduras contienen fitonutrientes conocidos por reducir el riesgo de cáncer de colon y pulmón.
Las bayas y las fresas contienen antioxidantes, lo que puede ayudar a prevenir o reducir el crecimiento de las células cancerosas. Las bayas también contienen ácido elágico, un poderoso agente de prevención del cáncer. Se ha demostrado en estudios que el ácido elágico inhibe el crecimiento tumoral. El compuesto actúa como antioxidante, desactiva carcinógenos específicos y ralentiza la reproducción de las células cancerosas.
Batidos naturales contra el cancer
El aguacate es otra fruta que puede ayudar a combatir el cáncer. Su rico contenido de grasas saludables para el corazón hace que sea una elección saludable para agregar a su dieta. Además, el aguacate contiene altos niveles de proteína, que es esencial para el sistema inmunitario y la reparación de tejidos. Una dieta bien equilibrada incluye frutas y verduras y puede darle la energía que necesita para luchar contra el cáncer.
Los batidos son una excelente manera de obtener porciones diarias de frutas y verduras. Desafortunadamente, muchas personas no comen suficientes alimentos para obtener los nutrientes que necesitan. Hacer batidos puede ser una excelente manera de obtener estos nutrientes y combatir el cáncer. Sin embargo, consulte con su equipo médico para obtener más información sobre sus necesidades dietéticas específicas.
Remedios de hierbas
Beber té verde, café y vino tinto puede ayudarlo a evitar el cáncer. Estas bebidas son altas en antioxidantes como teofilina y flavonoides. Algunos también contienen teobromina y ácido quínico. Estas bebidas también pueden ayudarlo a mantenerse hidratado y desintoxicar su cuerpo de productos químicos potencialmente dañinos. También puede beber jugo de vegetales verdes para aumentar su ingesta de nutrientes y mantenerlo saludable.
El aceite volátil en el perejil ayuda a neutralizar los carcinógenos e inhibir el crecimiento tumoral. También es rico en la apigenina fitoquímica, lo que inhibe el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos que suministran nutrientes a los tumores cancerosos. Esto lo convierte en un alimento ideal para la quimioprevención.
Las hierbas se han utilizado para combatir la enfermedad durante siglos, y muchas de ellas todavía están disponibles hoy. Muchas de estas hierbas están disponibles como tés, extractos líquidos y píldoras. La mayoría de ellos son inofensivos, pero algunos pueden producir efectos secundarios dañinos e interferir con ciertos medicamentos. Además, algunas hierbas pueden interferir con los tratamientos contra el cáncer o la recuperación de la cirugía.
Entre las hierbas, se ha demostrado que la cúrcuma estimula el sistema inmune y combate el cáncer. La cúrcuma contiene un polifenol llamado curcumina que inhibe el crecimiento de las células cancerosas. También puede actuar como antiinflamatorio. Puede mezclar la cúrcuma con aceite de oliva o pimienta negra para hacer un roce seco o agregarla a las sopas.
Una de las mejores formas de combatir el cáncer es con una dieta a base de plantas que contiene muchas verduras, frutas, granos, nueces y semillas. Los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, así como proteínas a base de plantas y grasas saludables, pueden proteger el sistema inmune y ayudar al cuerpo a combatir el cáncer. Además, algunos alimentos comúnmente consumidos como el jugo de granada y el jugo de toronja contienen antioxidantes y compuestos antiinflamatorios.
Té verde
El té verde es una poderosa bebida contra el cáncer. Las catequinas y los polifenoles en el té son responsables de proteger la planta del daño y están asociadas con la prevención del cáncer. Hay varios tipos de catequinas en el té verde, pero EGCG tiene las concentraciones más altas de actividad anticancerígena. Sin embargo, no todo el té verde es igual, y la cantidad de catequinas diferirá del té al té.
La investigación muestra que el té verde puede prevenir el cáncer activando las enzimas de desintoxicación. También puede proteger las células de los rayos ultravioleta nocivos. El té también contiene polifenoles, que son antioxidantes. Estos compuestos también tienen propiedades antiinflamatorias y anticancarcinogénicas. Las propiedades antioxidantes del té son la razón principal de sus beneficios anticancerígenos.
El té verde se asocia con riesgos reducidos de cáncer de páncreas y cáncer de boca. Sin embargo, no se asoció con riesgos reducidos de cáncer de pulmón en un estudio de población. Los investigadores sugieren que aumentar la ingesta diaria del té verde en 2 tazas, a siete a 10 tazas, puede reducir el riesgo de cáncer de pulmón.
Sin embargo, la investigación sobre el consumo de té verde aún es limitada. Se necesitan estudios más grandes para determinar la efectividad del té. Sin embargo, cuando se consume con moderación, el té verde parece ser seguro para la mayoría de las personas. Hay varios estudios que demuestran los beneficios del té verde contra el cáncer, pero se necesita más investigación de alta calidad para demostrar conclusión de conclusión si tiene efectos anticancerígenos.
La investigación ha demostrado que el té verde puede reducir el riesgo de cáncer de ovario en mujeres que lo consumen, pero no hay evidencia de que evite la recurrencia de la enfermedad. Sin embargo, los estudios han demostrado que el té verde puede reducir el riesgo de la enfermedad de Parkinson. Independientemente de los efectos positivos, es importante recordar que debe consultar a su proveedor de atención médica antes de tomar el té verde.
Batidos
Una de las mejores maneras de combatir el cáncer es comer una dieta saludable que sea rica en frutas y verduras. Comer de cinco a nueve porciones de frutas y verduras al día puede ayudar a reducir su riesgo de enfermedades crónicas y cáncer. Los batidos son una excelente manera de obtener esas porciones diarias de vitaminas y minerales. Para hacer su propio batido, simplemente mezcle los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos. Vierta el batido en dos gafas grandes y cubra con una rebanada de limón.
Además de ser una excelente manera de obtener más frutas y verduras en su dieta, los batidos también son excelentes para prevenir el cáncer. Intente hacer un batido que contenga arándanos congelados, que producen una textura similar a un batido. Los arándanos son una excelente fuente de antioxidantes, fibra y ácido elágico. Se cree que estos antioxidantes inhiben la formación de carcinógenos.
Además de ser deliciosos, los batidos también son fáciles de preparar. Puedes hacerlos la noche anterior y beberlos por la mañana. Incluso puede hacerlos con anticipación para poder tenerlos a mano para un refrigerio nocturno. Y, se pueden mezclar fácilmente para que consumas cuando estás enfermo.
Hacer un batido es una excelente manera de proporcionar nutrientes a pacientes con cáncer que pueden no tener el apetito para comer mucho. Muchos tratamientos contra el cáncer reducen el apetito y pueden causar náuseas y fatiga. Un batido es una excelente manera de llevar estos nutrientes a su dieta sin sacrificar el sabor. Además de las frutas y verduras, también puede intentar usar agua de coco para electrolitos e hidratación adicionales.
El té verde contiene polifenoles, que protegen el ADN del daño y aumentan la función inmune de los cuerpos. Además, el polvo de verduras contiene una alta concentración de vitaminas y minerales y puede ayudar a aumentar el sistema inmunitario.