Las uvas secas o uvas pasas son un elemento rico en nutrientes cuyos beneficios permiten mantener el bienestar general. Las uvas pasas negras, también conocidas…
Hoy te proponemos con kiwi, jengibre y limón es un jugo para aumentar las defensas más deliciosos y refrescantes que puedes añadir a tu dieta…
Este batido es una bebida que aporta bastante fibra y agua, dos componentes indispensables para estimular el tránsito intestinal y evitar la acumulación de los…
Bebidas que aporten fibra, agua y grasas saludables, que además contengan cantidades mínimas de azúcares y carbohidratos, son perfectas para incluirlas en la dieta, cuando…
Es bastante común que al cocinar con aguacate o abrir una de estas frutas para acompañar nuestros alimentos, la pulpa de este elemento se ponga…
Un buen desayuno mediterráneo siempre está compuesto de un fresco y delicioso zumo de naranja. Esta bebida es una de esas cosas que no puede…
La manzana es de las frutas más populares y favoritas de los seres humanos en todo el mundo, ya que, además de ser súper deliciosa,…
Los higos se desarrollan de forma muy particular. El primer dato es que técnicamente no son una fruta, sino que una infrutescencia (un conjunto de…
Jugo de piña, naranja y uvas Para terminar, este es otro de los mejores jugos para subir las defensas. Los antioxidantes son los encargados de…
Si estás buscando la receta de una bebida refrescante y saludable, el jugo de pepino con limón puede ser una excelente opción para incluir en…
Conoce cómo preparar un rico licuado de zanahoria con avena y naranja, una opción natural y efectiva para combatir el estreñimiento y regular la digestión. …
Entre los principales beneficios de consumir limón con aceite de oliva se encuentra el hecho de que ambos aportan una gran cantidad de antioxidantes. El…