Millones de personas tienen un problema y no siempre lo resuelven porque no reconocen los mejores alimentos para combatir el estreñimiento, lo que deja malestar…
A estas alturas, probablemente estés familiarizado con los prebióticos y los probióticos. ¿pero son alimentos o suplementos?. Los probióticos son bacterias vivas que ayudan a…
Es posible que te sorprenda al saber cuán importante es realmente masticar los alimentos correctamente y cuántas funciones afecta al cuerpo. Masticar los alimentos correctamente…
Son muchos los alimentos para combatir los parásitos, sin embargo, entre los más efectivos se encuentran las semillas de papaya, las semillas de calabaza, el…
Ten en cuenta que ciertas especias y frutas pueden hacer maravillas cuando intentas lograr una limpieza de colon. Si eliges una fruta como la manzana,…